フィニッシュ！！

さて、今日で遠方の保健所での実習は終了しました。
長く感じた、たった4日間だったのに。

保健所での実習も、それなりに身になっていけばと思います。

明日は、学校の方でまとめということで朝から学校へ。
久々の学校だ☆

ここ2、3日朝晩とっても、寒い！！
ほんとに今年は秋って感じがなかったね。

家、もうコタツ出してました。
はやっ！！って思ったけど、もぐりこんであったまってる自分がいた。
早いと思っても、寒いのでしょうがないです。

お腹が下ってるときって、よく消化のいいもの食べろってゆーよね。
それは、もちろんそーなんだけど。
水分補給をしっかりしつつってとこが重要。

あと、りんごって便秘にも下痢にもいいって知ってた？！
私最近知ったんだけど、整腸作用があるんだって。
下ってる時は、できればすりおろしたものがいいらしいんだけど。

さて、今夜も冷えそうなのであったかくして、寝ましょー。
疲れてると、なかなか風邪も治ってくれないし。
休養も大切だね。

でわ、おやすみ〜☆