寝られない夜は。

夜勤から帰ってきて、深夜2時。
始めのうちは、帰ってお風呂入って、布団に入ったらすぐに寝れた。
最近は。。。
病棟にいて、最後記録とかしてる時はすんごい眠くて帰ったらすぐ寝るぞ！って思って帰るんだけど、家に帰ると目が冴えちゃって、寝れない。
今日も、そんな感じ。
次の日は、たいてい休みだから寝れなくったっていいんだけど。
夜明けの頃から寝始めると、休みがもったいなく感じる。

でも、今日もまだまだ寝られそうにない感じ。
こんな夜中になんにもすることなんてないのに。。。

テレビとかDVDなんて見始めたらもっと寝れなくなるし、
こーやって眠くなるのをじっと待つしかない。

目が覚めたときに、まだ午前中なことを期待しながら今日も布団に入ります。